Semalam petang mama menonton siri realiti TV "The Biggest Losser " di chanel Astro 702.Memang menjadi kebiasaan mama menontonnya slps "The Oprah "...Seronok melihat bagaimana insan2 tersebut berhempas pulas menurunkan berat badan mereka..Mama jadi bersemangat nak menurunkan berat bila tengok cerita2 positif mcm ni..
Sesi penimbanganlah yg paling mama sukeee....ialah tengok berapa byk berat org turun..(berat sendirik takut nak timbang..waaaaa..).Suddenly Sara berkata.."Mama , yg dalam Tv tu kawan mama kan??? aikk apalah motif anak mama ni?? Terkedu mendengarnya..agaknya mama kena berusaha kuruskan badanlah ni..siap kena spedo ngan Sara lagi..uwaaaa..
Mama jawab dengan muka tersengih-sengih macam kerang tak masak.." Mereka tu bukan kawan mamalah..diorang kan omputih..mana mama ada kawan omputih (jawapan coverline..)
Petang tu jugak mama start bersenam mengunakan obitrak (lupa plak ejaannya)..yg dah berhabuk sebab lama beno tak guna..(harap2 bertahanlah semangat mama kali ni..)
Moral Value: Kata-kata kadang2 lebih tajam dari senjata tau..
Langgan:
Catat Ulasan (Atom)
Mari Mencuba Resepi Baru
-
-
-
-
-
-
-
-
Kuih bakar durian14 tahun yang lalu
-
17 ulasan:
hehehe..kelakar la sara. tp isu putting weight ni mmg memeningkan kan. cuma akak nak kongsi pendpt akak, jgn stress sgt ttg xtra kilos tu. xcersize moderately but consistent. dont push yourself to xcersize everyday klu x larat. dpt 3 kali seminggu, 30 mins dah bagus dah. elakkan mkn nasi mlm..x leh buat setiap hari, buat altenately, klu mkn..krgkan quantity. Dan yg paling penting..jgn la berharap dpt kurus dlm masa sebulan dua. It may takes time..tp berbaloi. Happy excersizing!!!!
huhuhu...bila nak start diet ni...
betul ckp kak ain tu...sokong...
Thanks Kak Ain..zureen benar2 nak turunkan berat badan ni..(tujuan kesihatan..)
Kak Suzi marilah kita sama2 berdiet utk jadi lebih sihat..
zureen...mari sama2 kita berdiet...hehehe
adeh, innocent betul la sara tu. Nasib baik budak kecik kan. hehehe..Kak zureen, yang penting just jaga permakanan. Jangan la cut off meal sampai jadi kekurangan nutrien pulak ye..huhu...
Liana..dah kurus,tak yah diet lagikk..
Nadia..akak ni memang susah nak cut off mkn..cuma skrg cuba beralih kpd mknn yg lebih sihat..
ha..buat jgn tak buat..esok buat..lusa buat..tulat pun buat..
mama nak kurus,kann??
muehehehehehe...
harap2 lama la bertahan semangat tu ye...
jom... mari kita menguruskan badan... menyihatkan badan...
hu hu hu..dasyatla sara punya generalization bila tgk akak sdg bdiet..huhu
Harap2 kali ni bertahan lamalah Nik Awin..huhuhu(takut sampai tulat aje..pastu the end..he3)
cik ku tak sempurna yg bermata bundar..akan ku buktikan..he3(harap2lah..)
Tuan puteri Liyana..Sara tu kalau ckp straight to the point..(takde bertapis langsung..)..nak suruh hubby beli penapislah..lalallahlah.
ha ha ha..penapis yg mcm mana kak?huhu tp ok pe ckp direct..dr ckp belakng2..huhu
Penapis utk bercakap secara berkias dan berhemah...he3
kawan mama katernyerrr.. veryy derr
Catat Ulasan